油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2

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油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2.

油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2 這是準備和製作/烹飪油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2的方法

製作油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2的成分

  1. 高麗菜中大1/8(視個人增減)
  2. 自製油漬沙丁魚 3-4片(個人喜好增減)
  3. 義大利麵條100克
  4. 蒜泥少許
  5. 辣椒少許
  6. 黑胡椒少許
  7. 鹽少許

製作油漬沙丁魚 &義大利麵 食材展延2的步驟

  1. 高麗菜洗淨切成角狀 放入微波3分加熱備用 取出自製 油漬沙丁魚數片備用.
  2. 1000cc水鍋中加熱 水滾加些鹽 麵放入 煮 時間依照 麵外包裝時間 減少1分(每家品牌煮的時間略不同).
  3. 麵瀝水 放入鍋 放油漬沙丁魚油 或橄欖油都可 加入辣椒 蒜頭 高麗菜 加些鹽黑胡椒 拌炒.
  4. 盛盤 完成.
  5. .