南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲

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南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲.

南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲 這是準備和製作/烹飪南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲的方法

製作南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲的成分

  1. 雞翼1O隻
  2. 薯仔2個
  3. 南瓜半斤

製作南瓜薯仔炆雞翼#壓力煲的步驟

  1. 雞翼開半,用豆粉,糖,盬,豉油,胡椒粉醃1小時.
  2. 南瓜,薯仔去皮切粒.
  3. 蒜頭3粒起鑊.
  4. 雞翼2面煎至金黄,加入薯仔落蠔油,糖,盬炒至均勻.
  5. 加水150ml焗8分鐘,加入南瓜焗5分鐘……完成.