全南瓜杏仁枸杞精力湯. About Us. 别名：甘杞、枸杞、贡杞、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子. 禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 适宜人群：一般人群均可食用。 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者.
這是準備和製作/烹飪全南瓜杏仁枸杞精力湯的方法
製作全南瓜杏仁枸杞精力湯的成分
- 蒸熟栗子南瓜 200 g
- 杏仁 50 g
- 生機枸杞 10 g
- 有機黑芝麻粉 1 大匙
- 開水 300 cc
- 烤熟黑芝麻 1/2 小匙
- 烤熟白芝麻 1/2 小匙
製作全南瓜杏仁枸杞精力湯的步驟
- 事前先將栗子南瓜洗淨，切塊放入電鍋蒸熟，備用。.
- 將蒸熟的南瓜、杏仁、黑芝麻粉、枸杞子及熱水放入調理機打勻。.
- 裝入碗內撒上烤熟黑&白芝麻，香濃營養全南瓜杏仁枸杞精力湯完成。.
