滑蛋南瓜.
這是準備和製作/烹飪滑蛋南瓜的方法
製作滑蛋南瓜的成分
- 南瓜 1塊(約450克)
- 雞蛋 2 個
- 洋蔥 1/2 個
- 蔥2支
- 沙拉醬 1 小匙
- 胡椒鹽 少許
製作滑蛋南瓜的步驟
- 南瓜去皮去仔切片,洋蔥切粗絲,蔥切成蔥花,雞蛋打入碗中,加點胡椒鹽和沙拉醬打散.
- 熱鍋後加點油,放入洋蔥.
- 炒到聞到洋蔥香味,加入南瓜,拌炒一下,加入1碗水,蓋上鍋蓋.
- 煮約2-3分鐘,這時如果覺得水分不夠,可以再加一碗水,然後加些胡椒鹽調味,接著淋入蛋汁.
- 等到蛋汁略為凝固,加入蔥花,拌一下即可,熄火裝盤,完成.