南瓜堅果菇絲濃湯

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南瓜堅果菇絲濃湯.

南瓜堅果菇絲濃湯 這是準備和製作/烹飪南瓜堅果菇絲濃湯的方法

製作南瓜堅果菇絲濃湯的成分

  1. 預備食材
  2. 南瓜 .
  3. 松子 .
  4. 綜合堅果 .
  5. 紅蘿蔔 .
  6. 金針菇 .

製作南瓜堅果菇絲濃湯的步驟

  1. 新鮮南瓜切塊、取出南瓜籽與南瓜塊一齊蒸熟、南瓜籽+水、用果汁機打1分鐘後濾去渣渣、濾好的汁液+堅果+南瓜塊倒進果汁機裡打到自己喜歡的顆粒狀,就是南瓜濃湯了.
  2. 起鍋倒進濃湯+紅蘿蔔、金針菇、灑上松子即可 無需再加調味.