南瓜濃湯🎃.
這是準備和製作/烹飪南瓜濃湯🎃的方法
製作南瓜濃湯🎃的成分
- 南瓜 一顆
- 茵陳蒿 (中藥店買) 手抓一小把
- 洋蔥 半顆
- 青豆仁 適量
- 雞胸肉 一個
- 奶油球 適量
- 鮮奶 適量
- 麵粉 適量
- 奶油 適量
- 調味料:
製作南瓜濃湯🎃的步驟
- 南瓜去皮切丁備用。.
- 抓一把茵陳蒿放入小號茶袋中入鍋中煮15分鐘後撈出備用;用此鍋水放入雞胸肉待煮開後熄火燜15分鐘後取出(依雞胸大小決定燜的時間),接著放入1️⃣煮熟備用(水量需蓋過多於南瓜丁的量)。.
- 炒香洋蔥丁備用。.
- 將煮熟的南瓜丁、茵陳蒿水、洋蔥丁及放入果汁機打成泥狀備用。.
- 起乾鍋放入奶油、麵粉及鮮奶炒成白醬後入4️⃣料,再加上茵陳蒿水將其調成適當的濃度後加入青豆仁煮,待青豆仁熟後熄火備用。.
- 取一湯盤盛入適量的南瓜濃湯5️⃣,將雞胸肉剝細絲放在南瓜湯上方再淋上奶油球即可上桌。.
- 備註:如果不炒白醬亦可直接用4️⃣煮熟調成適當濃度即可。.
