<五星級義大利麵在我家> 法蘭西斯居家健康管理國際小站- 第八站- 義大利黑豆黑芝麻寬麵.
這是準備和製作/烹飪<五星級義大利麵在我家> 法蘭西斯居家健康管理國際小站- 第八站- 義大利黑豆黑芝麻寬麵的方法
製作<五星級義大利麵在我家> 法蘭西斯居家健康管理國際小站- 第八站- 義大利黑豆黑芝麻寬麵的成分
- 黑豆黑芝麻寬麵 一把, 約台幣10元/美金25分 的份量
- 鹽 適量
- 紅胡蘿蔔 半條 刨成粗片
- 小黃瓜或者綠皮西葫蘆瓜 1/2 條,刨成粗片
- 白芝麻 適量
- 新鮮蒜片 適量
- 白胡椒適量
- 帕馬森起司粉 適量
製作<五星級義大利麵在我家> 法蘭西斯居家健康管理國際小站- 第八站- 義大利黑豆黑芝麻寬麵的步驟
- 將水加入1 tbsp 鹽煮開, 放進黑豆黑芝麻寬麵煮熟.
- 熱油, 將蒜片放入炒香, 加入紅胡蘿蔔片炒熱, 加入綠皮西葫蘆瓜炒熱.
- 將寬麵撈起放入鍋中, 跟步驟2 炒熱.
- 加入鹽跟白胡椒調味, 撒上白芝麻與起司粉.
- 完成, 請慢慢享用.
